Pado免费开始一边生活，一边学挪威语
需要挪威语的人，大多不在教室里。他们在读市政府的来信，在回复同事的消息，或者下班后准备 Norskprøven。这个页面回答他们提出的问题——并说明免费应用 Pado 在其中的位置。
从已经在你一天里的挪威语开始
成年人学得最快的，是此刻对自己重要的材料：公交广播、合同、学校发来的消息。把这些句子留下来。查生词，用自己的语言写下意思，并在接下来几天回头再看。相关性胜过任何通用词表；一个你真正遇到过的句子，比孤立的单词记得更牢。
用简单的话说 Norskprøven
Norskprøven 是面向成年人的官方挪威语考试，由 HK-dir（挪威高等教育与技能署）主办。它分四个部分——阅读、听力、写作和口语——成绩以 A1 到 C1 的等级给出。许多居留和入籍规定都指向某个具体等级，最常见的是口语 A2 或 B1；报名前请核对适用于你的最新要求。有效的准备方法：每天读和听真实的挪威语，练习题型，并把遇到的词记录下来。
书面挪威语（Bokmål）、新挪威语（Nynorsk）与方言
挪威有两种书面标准：Bokmål 和 Nynorsk；多数学习者从 Bokmål 开始，因为身边的文本大多用它。口语挪威语在不同地区差别很大，方言形式并不是错误。好的学习习惯会接受这一点：从词典学书面形式，从身边的人听真实的说法。
口袋里的免费词典，离线也能用
Bokmålsordboka 和 Nynorskordboka 是官方词典，由挪威语言委员会（Språkrådet）和卑尔根大学公开发布。它们提供挪威语释义和完整的变化表——学习者最容易出错的名词、动词和形容词形式。Pado 在你保存的每个词旁边显示这些变化形式，并可以把整部 Bokmål 词典放进你的手机，无需网络即可使用。
现实的每日节奏是什么样
如果几乎每天都做，十到二十分钟就够。可行的循环：留下今天遇到的一两句话，复习到期的单词，针对一个薄弱点（名词的性、动词形式、介词、语序）做一个简短练习，再读或听一点短内容——NRK 的《Nyheter på lett norsk》或 Klar Tale 正是为此而做。停一周很正常；重要的是回来。
Pado 的位置，以及它不做的事
Pado 是一款面向在现实生活中需要挪威语的成年人的免费应用。你把遇到的挪威语带来——粘贴、拍照或输入一个词——Pado 把它变成带词典变化形式的卡片、间隔复习、九个简短练习、用设备语音的听力、用麦克风的跟读（绝不上传）、两个游戏和 Norskprøven 题型的练习集。一切都留在你的设备上；没有广告、跟踪、连续打卡或排名。Pado 不承诺你能通过考试或在某个日期说得流利——它给你一个安静的地方，保存并练习属于你自己的挪威语。
大家常问的问题
Pado 免费吗？
免费。应用可在浏览器中使用，也可作为网页应用安装到 iPhone 和 Android，没有广告和跟踪。你的单词和进度保存在你自己的设备上。
什么是 Norskprøven？
Norskprøven 是面向成年移民的官方挪威语考试，由 HK-dir 主办。它考查阅读、听力、写作和口语，给出 A1 到 C1 的等级。每年在挪威各地的考点举行数次。
居留或入籍需要什么等级？
规定会变，也取决于你的情况。目前多数要求指向口语 A2 或 B1；具体等级由 UDI 和相关法规确定。做计划前请核对适用于你的官方要求。
挪威语达到 B1 需要多久？
取决于你的起点、已掌握的语言和每天的时间。几个月里几乎每天用真实文本练习并开口说的人，通常能达到；没有人能诚实地承诺日期。短而规律的练习胜过偶尔的长时间学习。
该学 Bokmål 还是 Nynorsk？
多数成年学习者从 Bokmål 开始，因为身边的文本、表格和新闻大多用它。如果你住在或就读于 Nynorsk 市镇，可以同时学 Nynorsk。无论如何，口语方言都各不相同，这不是错误。
有没有可以离线使用的免费挪威语词典？
有。Bokmålsordboka 和 Nynorskordboka 由 Språkrådet 和卑尔根大学公开发布。Pado 在你的单词旁显示它们的变化表，并提供整部 Bokmål 词典作为可选下载，离线使用。
怎样从一封信或邮件学挪威语？
先通读一遍抓住大意，然后标出不认识的词。查一查，用你的语言写下意思，并保留它们所在的句子。接下来几天复习这些词。在 Pado 里粘贴文本、点选单词，卡片就为你做好了。
没有课程怎么练口语？
跟读有效：听一句，立刻跟着说，再听自己的录音。Pado 的 Skygge 房间用你设备的语音和麦克风完成这一切；不上传任何内容。和真人交谈仍然重要——多数市镇的语言咖啡馆和志愿者小组都是免费的。
哪里能免费读到简易挪威语？
NRK 的《Nyheter på lett norsk》每天用简单挪威语发布新闻；Klar Tale 是一份易读周报；NTNU 的《Norwegian on the Web》是免费的入门课程。把一段文字粘贴进 Pado，就能留下遇到的词。
Pado 有连续打卡或积分吗？
没有。没有连续打卡、积分、排名，也没有让你因为停下而内疚的提醒。进度页面只显示来自你自己复习的真实数字。
我的数据会离开手机吗？
你的单词、照片、笔记和进度只保存在你的设备上。账号只是用户名、邮箱和密码；反馈和问卷都是自愿的。完整的隐私政策在网站上。
Pado 有哪些语言？
界面和词包释义有挪威语、英语、土耳其语、波兰语、乌克兰语、俄语、法语、西班牙语、中文和印地语。你学的挪威语始终是真实的挪威语。
免费开始——把你今天遇到的挪威语带来。
免费开始2026 年 9 月更新